sunshinekafe
本日の日替わり、
若鶏唐揚げの冷やし南蛮漬け ざくざく野菜のマリネのせ。
玄米ご飯、野菜のデリ付き。

年中唐揚げ大好き屋さんですが、夏はやっぱこれが一番かな〜です。

しっかり味の出汁に千鳥酢とせんそう糖でさっぱりやけどコクありな南蛮酢、丁寧な二段マリネ仕込みで冷めても柔らかい唐揚げ。

そんな感じで今週も頑張ります。

本日もお待ちしています。
sunshinekafe

本日の日替わり、 若鶏唐揚げの冷やし南蛮漬け ざくざく野菜のマリネのせ。 玄米ご飯、野菜のデリ付き。 年中唐揚げ大好き屋さんですが、夏はやっぱこれが一番かな〜です。 しっかり味の出汁に千鳥酢とせんそう糖でさっぱりやけどコクありな南蛮酢、丁寧な二段マリネ仕込みで冷めても柔らかい唐揚げ。 そんな感じで今週も頑張ります。 本日もお待ちしています。

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happy____sad
休日のお昼休みの定番的なやつ。寿がきやの冷やしラーメン☆〜(ゝ。∂)パクチー載せたいのに、無い☆〜(ゝ。∂)#lunch
happy____sad

休日のお昼休みの定番的なやつ。寿がきやの冷やしラーメン☆〜(ゝ。∂)パクチー載せたいのに、無い☆〜(ゝ。∂)#lunch

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scof75
今日は、Small Circle of Friends夏休みでございます。
明日から業務は戻ります故、周南の夏休み。行きたかったb’s b_anお蕎麦屋さんの卵焼きからはじまりはじまり…。
#soba  #スモサのごはん
scof75

今日は、Small Circle of Friends夏休みでございます。 明日から業務は戻ります故、周南の夏休み。行きたかったb’s b_anお蕎麦屋さんの卵焼きからはじまりはじまり…。 #soba #スモサのごはん

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yaruomi
胡麻だれせいろ 夏っぽい #lunch #tsukiji #tokyo #japan
yaruomi

胡麻だれせいろ 夏っぽい #lunch #tsukiji #tokyo #japan

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yaruomi
キムチうどん 暑い日に辛くて熱い#lunch #tsukiji #tokyo #japan
yaruomi

キムチうどん 暑い日に辛くて熱い#lunch #tsukiji #tokyo #japan

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scof75
周南湯の宴の日。陶芸家、吉田次朗さんから素敵なお菓子が届く。
昨年のLIVEには参加していただいていました。今年はお仕事で行けないとわざわざ。吉田さんの作品とパチリ。いつか、窯元へ行きたい…大好きな器です。残りのお菓子は、東京へ移動中。
http://www.yoshidajiro.com

#陶芸家 #ceramist #吉田次朗 #スモサの夏休み  #スモサのオヤツ
scof75

周南湯の宴の日。陶芸家、吉田次朗さんから素敵なお菓子が届く。 昨年のLIVEには参加していただいていました。今年はお仕事で行けないとわざわざ。吉田さんの作品とパチリ。いつか、窯元へ行きたい…大好きな器です。残りのお菓子は、東京へ移動中。 http://www.yoshidajiro.com #陶芸家 #ceramist #吉田次朗 #スモサの夏休み #スモサのオヤツ

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nobodyplace
本日の打ち合わせディナー #dinner
nobodyplace

本日の打ち合わせディナー #dinner

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himenotable
#goodmorning #breakfast . 
おはようございます。
広島原爆の日。
毎年、午前8:15にはひとり静かに祈ります。今年は危うい集団的自衛権のことも含め、平和を心から祈りました。

夫サマの #朝ごはん 。ベーコンエッグ、トマトとアスパラのソテー、ヨーグルト、紅茶。
パンはミルクブレッドとくるみパン。軽く温めてザルに盛りました。こうするとトーストが湿気ず、パリッとしたのままサーブできます(^^)
himenotable

#goodmorning #breakfast . おはようございます。 広島原爆の日。 毎年、午前8:15にはひとり静かに祈ります。今年は危うい集団的自衛権のことも含め、平和を心から祈りました。 夫サマの #朝ごはん 。ベーコンエッグ、トマトとアスパラのソテー、ヨーグルト、紅茶。 パンはミルクブレッドとくるみパン。軽く温めてザルに盛りました。こうするとトーストが湿気ず、パリッとしたのままサーブできます(^^)

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sunshinekafe
本日の日替わり、
一食で17種の野菜が取れるベジタリアン和風プレート。

12種の野菜と有機大豆豆腐の具沢山味噌汁、3種の野菜デリ、ごはん。

17種とは、、 玉ねぎ、人参、茄子、ズッキーニ、小松菜、白菜、しいたけ、ブラウンえのき、マッシュルーム、丹波しめじ、大根、キャベツ、スィートコーン、プチトマト、ブロッコリー、オクラ、蓮根。

豆腐、米、かいわれ大根なんかまでカウントしたら20種、、。 ヘルシーです。

本日もお待ちしています。
sunshinekafe

本日の日替わり、 一食で17種の野菜が取れるベジタリアン和風プレート。 12種の野菜と有機大豆豆腐の具沢山味噌汁、3種の野菜デリ、ごはん。 17種とは、、 玉ねぎ、人参、茄子、ズッキーニ、小松菜、白菜、しいたけ、ブラウンえのき、マッシュルーム、丹波しめじ、大根、キャベツ、スィートコーン、プチトマト、ブロッコリー、オクラ、蓮根。 豆腐、米、かいわれ大根なんかまでカウントしたら20種、、。 ヘルシーです。 本日もお待ちしています。

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yuki_yome
だいこんの花美里店で沖縄ご飯♪( ´▽`)
yuki_yome

だいこんの花美里店で沖縄ご飯♪( ´▽`)

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nobukato
Curry today is with seasonal vegitables. soybeans on rice, others on ocean.  本日の”からいからい”はサンマルコの夏野菜カレー。白ごはんとカレーの海に浮かんだ野菜がとても美味しかったです。
nobukato

Curry today is with seasonal vegitables. soybeans on rice, others on ocean. 本日の”からいからい”はサンマルコの夏野菜カレー。白ごはんとカレーの海に浮かんだ野菜がとても美味しかったです。

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himenotable
Curry soup for #breakfast . 
おはようございます😊🐻♪ toi toi toi‼︎ スープカレーで暑さに負けない元気をつけるぞ朝ごはん!ミルクブレッド、ミニトマトとアスパラのゼリー寄せ、桃、アイスティー
。#朝ごはん #朝カレー #カレー
himenotable

Curry soup for #breakfast . おはようございます😊🐻♪ toi toi toi‼︎ スープカレーで暑さに負けない元気をつけるぞ朝ごはん!ミルクブレッド、ミニトマトとアスパラのゼリー寄せ、桃、アイスティー 。#朝ごはん #朝カレー #カレー

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bianesso
お盆前にチャーハンの食べ納めを
bianesso

お盆前にチャーハンの食べ納めを

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yuki_yome
ふーちばーそば
yuki_yome

ふーちばーそば

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ratnacafe
こんなサブジがあったので、昨日のお昼はチャパティを焼いて食べました。北インドのサブジはチャパティによく合います。これとダルを食べれば一食完結です。南インドのサブジも食べてみましたが、ご飯にはよく合うけどチャパティにはいまいち。相性ってありますよね。ちょっと焦げ気味なのはご 勘弁を…(^^;
ratnacafe

こんなサブジがあったので、昨日のお昼はチャパティを焼いて食べました。北インドのサブジはチャパティによく合います。これとダルを食べれば一食完結です。南インドのサブジも食べてみましたが、ご飯にはよく合うけどチャパティにはいまいち。相性ってありますよね。ちょっと焦げ気味なのはご 勘弁を…(^^;

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